
2024.05.09. 9:50:20
Reggeli rituálé
Egy jól megtervezett reggeli rituálé hozzásegít, hogy igazán törődjünk önmagunkkal!
Az első lépés, ha kikeltél az ágyból, hogy bújj bele egy melegebb ruhadarabba, ehhez a kedvenc kimonód tökéletes választás lehet.
Ha teheted, ne kapcsold be a telefonod egyből, készíts egy finom teát vagy kávét és pár percre költözz még a nyugalom szigetére!